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滋賀県草津市で行われるイベントや、まちの紹介など、草津の魅力を紹介しています。

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このまちのお話

2019年10月8日(火)

草津の屋内スポーツ

カテゴリー:お知らせ

日中も過ごしやすくなり、アウトドアスポーツに最適な季節になりました。
草津川跡地公園をジョギングしたりサイクリングするのもおすすめですが、
今回は暑い日も寒い日も、雨の日も利用できる草津の屋内スポーツ教室&施設をご紹介。
この機会に身体を動かす習慣を作り、秋だけじゃなく、一年中スポーツを楽しみましょう!
 
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2019年7月OPEN!普通の体育館から進化した!
YMITアリーナ(くさつシティアリーナ)
YMITアリーナ(くさつシティアリーナ)
今年7月から一般利用が始まった旧市民体育館を建て替えたYMITアリーナ。
ぴっかぴかに生まれ変わりました。メインアリーナだけでなく、なんとサブアリーナも空調完備!これって実は珍しいんです。しかも、いずれも一面利用だけでなく、コートの分割利用が出来て格安で利用可。
そして、鏡張りの多目的室。ダンス教室やヨガ教室などのスポーツ系に限らず、音楽演奏や子育て教室、敬老会など用途はいろいろ。もう単なる体育館ではなく、まさに市民の為のコミュニティスペースですね!ちなみに、メインアリーナはバスケットチームのレイクスターズが練習で使用する事も。運が良ければプロの選手に会えるかも!
 
9:00〜21:30 水曜休館
☎077-563-1265 (野村3-3-27)
https://www.city.kusatsu.shiga.jp/citysales/koen/YMIT/
 
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YMITアリーナ近くのおすすめグルメ!健康的なエクササイズは、健康的な食事とセットです!
Trattoria DELLA MELA(トラットリア・デラ・メーラ)
Trattoria DELLA MELA(トラットリア・デラ・メーラ)
外食だとどうしても野菜が取れないという悩みがつきものですが、ランチもディナーも有機野菜ビュッフェがあるトラットリア・デラ・メーラさんならそんな心配はご無用です。更にグルテンフリーで炭水化物を極力避けるケトンコースなるものも。百聞は一見(一食)に如かず。是非お試しくださいね♪
 
11:00~15:00 月曜休み(祝日の場合は営業)
☎ 077-563-7901 (西大路町9-18)
http://www.trattoria-dm.com/
 
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まずは何か始めたい方に最適!
ホットヨガ カルド草津滋賀
ホットヨガ カルド草津滋賀
草津川跡地公園にあるホットヨガのカルドさん。こちら、フィットネスジムを併設しているのはご存知でしたか?入会すればヨガもジムも自由に利用できるんです。で、そのホットヨガですが、この素晴らしさってまだまだ伝わっていないように思うので、ここで声を大にして言いたい!(いや、書きたい!)とにかくホットですから体を芯から温めてくれるので、身体の調子を整えたい、健康的にダイエットしたいという方、そしてストレス発散したいという方にはもってこいのエクササイズなんです。何でもいいから体を動かしたいなーという方にもおすすめです!ちなみに、会員にならなくてもロッカールームやシャワールームは一時利用OK。
ランナーの皆さん、ランニングステーションとしてもお気軽にご利用くださいね!
 
10:00〜22:30(土日祝は20:00まで) 木曜休み
☎ 077-565-3100 (大路1-3-18-2 草津川跡地公園ココリバ)
https://www.hotyoga-caldo.com/shiga/
 
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子どものスポーツ教室ならここ!
T&S健康スポーツ研究所
T&S健康スポーツ研究所
「とにかくおもろい」をモットーに、今年で27年目、歴史あるT&Sさんの体操スクール。草津会場では未就園児や園児から中学生まで、130人くらいの子ども達がとにかく楽しく体操を学んでいて、鉄棒、跳び箱、マット運動を基本に、トランポリンや縄跳び、竹馬などのバランス運動も練習していきます。身体づくりと仲間づくり、そして小学生は整理整頓や挨拶・お礼などの生活指導も大切にされています。普通の体操教室とは違い、こちらのT&Sさんが面白いのは体操以外にも、サッカー、野球、バスケット、フットサル、ソフトボール、さらには護身術までスクールを展開しており、休んだ時は別のスポーツ教室にも振り替えが出来るという他にはないシステム。
何がやりたいかまだ決まってないというお子さん、いろいろとやってみたいというお子さんは、まずはT&Sさんの門を叩くのがおすすめですよ!
 
☎ 0120-025-932(火〜日 13時〜18時)
(西大路町4-32 エストピア4F)
http://ts932.com/
 
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場所も種類も選べるヨガ教室
YOGA Neha(ヨガネハー)

YOGA Neha
土曜日は草津総合体育館でアクティブなクラス、日曜日はde愛ひろばでリラックス系やヨガの知識を学べるヨガ哲学、古民家では少人数制のリストラティブヨガなど、一味違ったヨガレッスンを週替わりで受講できるヨガ教室。なかでもリングを使ったヨガは、肩こりやむくみ、疲れが解消できると人気です。その他イベントや企業などへの出張ヨガもされているインストラクターの黒川さん。曜日や場所によって、週替わりでタイプの違うヨガレッスンを受講できるのがいいですね。
料金は回数券制で単発での参加も可能。初心者の方も補助道具が揃っているので安心。男性も参加できます。この9月からは、毎週木曜夜にYMITアリーナで「キャンドルナイトヨガ」がスタート!是非チェックしてくださいね。

 
☎ 080-1717-3296
https://yoga-neha.wixsite.com/yoga-neha
 
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